Systemisch Beratung – Systemisches Coaching

Lebensberatung - Life-Coaching

Sytemische Beratung für Einzelpersonen, oder auch Paare und Familien, erweist sich als hilfreich und entlastend bei Situationen und Zuständen, die als konfliktreich oder belastend erlebt werden. Ebenso bei Zielkonflikten, schwierigen Entscheidungen, Lebensumbrüchen und Sinnfragen. Ich biete in einer Beratung einen Wohlfühlraum, denn Änderungen werden leichter angeregt, wenn man sich aufgehoben fühlt. Ich biete einen geschützten Raum. Alles was in einer Beratung passiert ist vertraulich. Außerdem sorge ich für eine Gesprächskultur, die dafür sorgt, dass auch bei Konflikten repektvoll mit allen Beteiligten umgegangen wird. Die meisten Änderungen werden im Raum der Möglichkeiten angeregt. Hier sind die Gesetze von Raum und Zeit aufgehoben. In einer Atmosphäre, die geprägt ist von Wertschätzung und Vertrauen, können Perspektivwechsel angeregt werden, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft in Ruhe betrachtet werden, Lösungsmöglichkeiten fantasievoll durchgespielt werden. Hierdurch können sich festgefahrene Muster verändern und die Klienten können in angemessenen Schritten ihre Ziele erreichen.
Wenn Sie Fragen haben, oder sich anmelden wollen, rufen Sie mich bitte an! +49 6472 32 65 61

Tiergestütztes Coaching - Beratung mit Tieren

Alles was wir tun, denken und fühlen hat Auswirkungen auf unseren Körper. Alles was in unserem Körper abläuft hat Auswirkungen auf das was im unseren Gehirn passiert. Die meisten dieser Vorgänge laufen unbewusst ab. Tiere allerdings nehmen uns als Ganzes wahr und reagieren sowohl auf bewusste als auch auf unbewusste Anteile gleichermaßen, ohne diese zu trennen. Diese Tatsache kann man sich in Beratung und Coaching zu Nutze machen, um einen leichteren Zugang zu unseren unbewussten Anteilen zu bekommen. Ein weiterer Vorteil der Tiere ist, das sie uns nicht nach menschlichen Maßstäben werten. In einer Welt, die häufig von Abwertung geprägt ist, erleben viele KlientInnen die Arbeit mir den Tieren als wohltuend und entspannend und bekommen so einen leichteren Zugang zu ihren Ressourcen. Tiergestütztes Coaching ist also eine Methode, die in einem Beratungs- oder Coachingprozess eingesetzt werden kann, wenn dies sinnvoll erscheint. Ich arbeite mit Hund und Mensch oder Pferd und Mensch Settings.
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Ernährungsberatung - Gesundheits Coaching

Systemische Ernährungsberatung zeichnet sich durch die konsequente Beachtung der autonomen Selbstorganisation lebender Systeme aus. Die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie bestätigen, dass Lösungen die von außen vorgegeben werden, nur schlecht langfristig umgesetzt werden können. Solche Lösungen sind in der klassischen Ernährungsberatung (z.B. Diätpläne) eher die Regel. Ich erarbeite mit dem/der Klient/in Lösungen von innen heraus, die nachhaltig wirken können. Begleitet wird dies durch die fachkompetente Wissensvermittlung ernährungsphysiologischer Vorgänge. Ähnlich wie unsere Muttersprache ist unser Verhältniss zu Essen und Trinken extrem eng mit unserer Herkunft und Entwicklung verbunden. Wir schmecken schon im Mutterleib, wir werden in verschiede Kulturen und Familientraditionen hineingeboren. Wenn Veränderungen im Ernährungsverhalten erwünscht oder notwendig sind, muss das Gewesene undbedingt wertschätzend berücksichtigt werden. Wenn man sich überlegt, wie lange es dauert eine Fremdsprache zu erlernen wird auch deutlich, wie außerordentlich wichtig es in einer Ernährungsberatung ist, sich Ziele zu setzen, die erreichbar sind, ohne das große Ziel aus den Augen zu verlieren.
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